Prêts à entrer dans la bulle i-flow ?
Un espace dédié à la santé et au bien-être
à la rencontre de pratiques traditionnelles et contemporaines
pour répondre aux besoins du monde d’aujourd’hui.
i-flow est le résultat de 25 ans d’expertise dans le domaine du corps et du bien-être
Des pratiques innovantes à la croisée de différentes disciplines thérapeutiques et de bien-être
Un lieu privilégié près de Paris niché dans un jardin en retrait de l’agitation extérieure
Des cours collectifs en petit comité pour un accompagnement optimal et une meilleure écoute
Choisissez votre activité !
Yoga, Pilates, Feldenkrais, Méditation, Danse, Qi Dance, Barre au sol…
Pour tous les âges et tous les niveaux !
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TÉMOIGNAGES
Ils sont déjà conquis
T. Keller
« Situé à 5 minutes du RER, cet espace offre un véritable écrin de calme au cœur de la ville. La salle dégage une énergie très agréable, propice au recueillement et au développement de soi. La terrasse attenante permet de décompresser au moment des pauses, nous donnant une impression de vacances. La salle dispose de tout le matériel dont nous avons besoin (tapis, coussins, plaids…). De plus, étant en dehors de Paris, cet espace offre un bon rapport qualité-prix. »
Bernadette
J’ai trouvé le cours super à deux points de vue : il m’a détendu incroyablement de par les postures et la respiration (l’oubliée du quotidien) et j’ai trouvé qu’il y avait de la « chaleur » dans ce cours, sans doute parce que je te connais et que tu connais les personnes qui se connectent, on sent que tu as de l’empathie pour elles. En plus, il y a un fil logique dans ton cours. Un grand merci à toi. J’ai hâte de consulter le programme.
Martine
Bonjour Florence. Ce petit mot pour te remercier de cette journée qui fut très ressourçante. Pour preuve un truc qui m'est arrivé : Je ne prends jamais de bain. Hier, je me suis faite couler un bain avec des petites bougies... Ambiance d'un moment privilégié à moi. Après un bain de gong, un bain d'eau ! Je me suis faite une soupe et je me suis mise au lit. A 21h30, j'éteignais la lumière pour me réveiller à 9h du matin. Moi qui me sentais en forme, je crois que j'ai régénéré la machine avec toutes ces pratiques et qu'il fallait me mettre "en reset" la nuit. Alors, encore merci Florence pour toute l'énergie bienveillante que tu mets dans ce lieu qui est à ton image : lumineux !
Loïc D.
Je dirais que c'est une lieu d'espace et de clarté, propice à rechercher et trouver l'harmonie intérieure et la reliance avec d'autres. Je m'y sens bien : c'est ouvert et à la fois sécurisant, il y règne une chaleur et une authenticité qui me donnent envie de me laisser aller. Un lieu propice au retour à soi et à l’apprentissage.
Eric Rhodes
A la fois une expérience réelle de praticienne qui articule kinésithérapie, Feldenkrais et Yoga et une attention aux autres dans ce qu'ils ont de singulier à travailler ou développer Le cheminement est progressif, respectueux du rythme de chacun tout en en encourageant et en stimulant lorsqu'il s'agit de travailler une posture. Il y a toujours une attention individuelle pour corriger ou affiner le travail postural de chacun
Denis C.
Je suis enchanté des accompagnements de Florence qui ont un impact immédiat sur mon bien-être, mes douleurs physiques et la redécouverte de mon corps. J'apprécie la puissance de l'approche qui combine la spiritualité d'une professeur de Yoga ouverte à de nombreuses approches. C'est le jour et à la nuit par rapport à d'autres cours auxquels j'ai pu assister. Dernier point : le lieu du centre est un havre de paix urbain avec une salle "cathédrale" baignée de lumière avec de belles poutres apparentes. Je vous recommande vivement Florence pour votre éveil corporel et spirituel.
VOTRE ESPACE À ARCUEIL